Trends en ontwikkelen die bijdragen aan een gezonde leefstijl

Een gezonde leefstijl helpt niet alleen om ziektes te voorkomen. Bij de behandeling van metabole ziektes, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en hoge bloeddruk, zijn leefstijl en voeding heel belangrijk. Daarvoor is steeds meer wetenschappelijk bewijs. Vroegtijdig preventieve zorg draagt bij aan de gezondheid en het welzijn van veel burgers en kan zwaardere vormen van zorg voorkomen.

Voor veel mensen is het een hele toer om hun leefstijl blijvend aan te passen of te verbeteren. Deelnemers werken onder begeleiding van professionals, coaches en therapeuten aan het realiseren van een gedragsverandering die nodig is om de gezonde leefstijl niet alleen aan te leren, maar ook vol te houden.

Het is de hoogste tijd dat mensen en organisaties gaan nadenken hoe -het waarderen van- een gezonde leefstijl kan worden ingebouwd in ons stelsel, gedrag en onze cultuur.   Met deze blog willen wij degenen die bijdragen aan een gezonde leefstijl graag inspiratie bieden.

groenten fruit mentaal welbevinden

Groenten en fruit goed voor mentaal welbevinden

Het is al eerder bewezen dat gezonde voeding, met veel groenten…

Webinar: “De 8 algemene principes van online marketing in beauty”

De Belgische Beautyfederatie heeft mij gevraagd om een webinar…
corona risico afvallen

Corona-risico’s zijn voor Nederlanders aanleiding om af te vallen

Corona-patiënten en overgewicht Van de corona-patiënten die…
Food on the move

Vooral jongeren kopen eten als ze onderweg zijn

Food on  the move Het kopen van eten en drinken onderweg, food…
jongeren hulp online

Direct anoniem hulp voor jongeren

De nieuwe website www.jongerenhulponline.nl is bedoeld om jongeren…
maximale zout dag

Nederlanders eten te veel zout

Vandaag, 13 juli 2020 hebben mannen van 31 tot 50 jaar al de…
minder suiker frisdranken

Frisdranken bevatten steeds minder suiker

Frisdrankproducenten realiseren gezamenlijk 25% caloriereductie De…
persoonlijk advies online shoppen

ICI PARIS XL geeft persoonlijk advies bij online shoppen

Persoonlijk advies bij online shoppen ICI PARIS XL heeft een…
suiker challenge
Positieve gezondheid

Institute for Positive Health (iPH) en Fontys verstevigen samenwerking Positieve Gezondheid

Positieve gezondheid Positieve Gezondheid is een relatief nieuw…